Huidverzorgingsroutine in de zomer: balans tussen zon, klei en vocht

Waarom verandert de huid in de zomer?

Bij warm, vochtig weer maakt de huid meer talg en zweet aan; zon, zeewater en chloor kunnen de huid juist uitdrogen. Daarom vraagt de zomer om een uitgebalanceerde routine die overtollig talg in toom houdt én vochtverlies voorkomt.

Ochtendroutine

1. Een lichte reiniger, of alleen opfrissen met tonic
2. Een licht serum of lichte vochtinbrengende crème
3. Royaal breedspectrum zonnebrand (SPF 50+)

Avondroutine

1. Verwijder zonnebrand en make-up grondig; reinig zo nodig dubbel.
2. Breng tonic aan.
3. Breng een lichte vochtinbrengende crème aan.
4. Gebruik 2–3 avonden per week bij een vette en gemengde huid een rode kleimasker.

Lichaam en haar

Neem na het strand of zwembad een douche en breng op de nog vochtige huid een paar druppels granaatappelpitolie aan op droge plekken. 1–2 druppels op haarpunten die door zon en zout water zijn uitgedroogd, laten het haar ook zachter ogen.

Na de zomer

Na de zomer ziet de huid er vaak droog en dof uit. Een milde peeling en een salonbehandeling gericht op hydratatie kunnen helpen de huid weer in balans te brengen. Stop niet met zonnebrand als u weer producten met zuren gaat gebruiken.

Veelgestelde vragen

Heeft u in de zomer een vochtinbrengende crème nodig?

Ja, maar u kunt kiezen voor lichtere texturen.

Kunt u in de zomer een kleimasker gebruiken?

Ja. Bij een vette en gemengde huid 2–3 keer per week; vergeet daarna niet te hydrateren.

Wat doet u met een huid die te veel zon heeft gehad?

Een koele douche, hydrateren en uit de zon blijven helpen; bij blaren of ernstige verbranding raadpleegt u een zorgverlener.

Dit artikel is bedoeld als algemene informatie en vervangt geen medisch advies. Heeft u een aanhoudend huidprobleem, raadpleeg dan een dermatoloog.